Inilah Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap Saat Haid
Inilah Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap Saat Haid - Aroma khas yang timbul pada saat haid itu pada umumnya sangat samar dan tidak akan tercium oleh orang di sekitar. Walaupun begitu, kadang bau yang timbul juga cukup menyengat dan Anda harus segera mengambil tindakan untuk mengatasinya. Bau pada saat haid dapat terjadi karena ketika darah keluar dari vagina, maka darah tersebut akan bercampur dengan bakteri yang ada pada sekitar vagina. Tingkat keasaman pada area kewanitaan pun dapat memngaruhi aroma darah haid yang keluar, sehingga bau yang keluar juga dapat berbeda-beda.
Inilah Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap Saat Haid
Pada kondisi normal, bakteri ini tidak akan mengakibatkan gangguan kesehatan. Akan tetapi, ada saatnya bakteri tumbuh jauh lebih banyak dari biasanya dan akan mengakibatkan infeksi yang dapat memicu berbagai gejala, salah satunya darah haid yang berbau tidak sedap ini.
Berikut ini ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi bau tak sedap pada saat haid, diantaranya :
- Mandi Secara Rutin
Mandi dengan secara rutin dapat mengurangi keringat yang dapat memperparah bau haid pada area tersebut. Anda mungkin harus mandi lebih dari 1 kali sehari pada saat aliran haid Anda sedang deras.
- Jangan Lakukan Douche
Membersihkan vagina dengan menggunakan campuran bahan kimia atau douching dapat mengganggu pada keseimbangan pH alami yang ada pada vagina. Cara membersihkan dengan teknik ini juga sudah dihubungkan dengan berbagai masalah kesehatan seperti keputihan yang abnormal, radang panggul dan masalah selama masa kehamilan.
- Hindari Produk Berpewangi
Hindari penggunaan semprotan untuk organ intim, tisu dan pembalut yang mengandung pewangi, karena produk tersebut dapat mengakibatkan bau haid menjadi semakin parah. Menurut Unversity of Chicago, produk pewangi mengandung zat kimia yang dapat mengiritasi vagina sehingga dapat mengakibatkan semakin banyaknya cairan keputihan, infeksi dan semakin menyengatnya bau di vagina.
- Sering Mengganti Pembalut
Salah satu penyebab timbulnya bau pada saat haid ialah pertumbuhan bakteri atau patogen pada darah yang menggenang terlalu lama. Supaya tidak menggenang dengan terlalu lama, maka pastikan untuk mengganti pembalut atau tampon setiap 4-6 jam sekali. Apabila aliran darah haid tidak terlalu deras, mungkin Anda membutuhkan 1-2 jam pembalut dalam sehari. Sementara itu, ketika aliran haid cukup deras Anda mungkin membutuhkan 8-10 pembalut dalam sehari.
- Gunakan Pakaian Yang Longgar
Menggunakan pakaian yang longgar juga dapat membantu melancarkan aliran udara ke vagina. Tidak hanya itu, pakaian yang longgar ialah tubuh akan terasa lebih nyaman pada saat Anda mengalami kram ketika haid.
- Gunakan Celana Dalam Berbahan Katun
Celana dalam yang berbahan katun memungkinkan udara mengalir hingga ke vagina. Dengan begitu, vagina akan terasa lebih kering selama siklus haid. Sebaliknya, celana dalam yang berbahan sintetis dapat memerangkap kelembapan yang dapat memicu pertumbuhan bakteri.
Sumber : liputan6.com, id.wikihow.com & sehatq.com

Comments
Post a Comment