Skip to main content

Manfaat Teh Jahe Atasi Haid Yang Berkepanjangan

 Manfaat Teh Jahe Atasi Haid Yang Berkepanjangan


Manfaat Teh Jahe Atasi Haid Yang Berkepanjangan - Masa haid wanita normalnya terjadi selama 4-7 hari selama 1 kali siklus. Namun, sebagian wanita akan mengalami haid berkepanjangan atau yang disebut dengan menorrhagia. Wanita yang mengalami haid berkepanjangan bisa melalui menstruasi lebih dari 7 hari. Hal ini yang membuat wanita merasakan ketidaknyamanan akibat mengalami pendarahan haid yang berlebih. Don’t worry, be happy, Bunda! Ada jenis ramuan tradisional yang mampu membantu mengatasi haid berlebih salah satunya teh jahe. 

Seorang wanita yang akan mengalami haid berlebih ini bisa mengalami volume pendarahan lebih dari 80 ml selama siklus. Normalnya, volume pendarahan yang dialami wanita mencapat 30-40 ml. Tidak jarang, haid yang bekepanjangan akan disertai dengan rasa nyeri. Haid berlebih bisa diatasi dengan beberapa cara, seperti obat-obatan hingga pembedahan. Namun, Anda juga bisa menggunakan teh jahe untuk mengatasi haid berlebih ini. 

Manfaat Teh Jahe Atasi Haid Yang Berkepanjangan

Jahe dikenal sebagai salah satu rempah yang memiliki sejumlah khasiat bagi kesehatan. Karena jahe ini dipercaya dapat membantu meredakan pendarahan pada saat haid yang berlebihan. Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh Phytotherapy Research, mengungkapkan jika penelitian yang dilakukan pada 92 wanita mengalami haid yang berlebihan mengenai khasiat jahe. Hasilnya, 92 wanita tersebut berhasil mengatasi pendarahan yang berlebihan dengan mengonsumsi jahe selama 3 hari sebelum haid. Penelitian juga mengungkapkan jika darah haid para peserta penelitian itu mengalami penurunan yang cukup drastis. 

Selain itu, khasiat jahe sendiri juga diketahui dapat berperan mengatasi nyeri haid. Karena zat yang terkandung di dalam jahe ini dapat menghambat produksi prostaglandin. Prostaglandin sendiri adalah bahan kimia yang memiliki peran dalam sistem reproduksi wanita.

Sebuah studi yang dilakukan pada 168 siswi di Babol University mengungkapkan jika dismenore primer mengalami penurunan intensitas nyeri setelah mengonsumsi jahe setiap 6 jam selama dua siklus.

Bagaimana cara membuat teh jahe dengan mudah?
  • Pertama siapkan jahe 
  • Air hangat/panas
  • Lemon dan 
  • Madu 
Cara membuatnya pun cukup mudah. Bersihkan jahe dari kulitnya dan cuci bersih. Kemudian parut jahe hingga halus. Setelah itu, tambahkan air hangat atau panas ke dalam parutan jahe. Diamkan selama 10-15 menit. Anda juga bisa menambahkan lemon atau madu sesuai selera. 


Sumber : bocahindonesia.com

Manfaat Teh Jahe Atasi Haid Yang Berkepanjangan

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Keluar Darah Menggumpal Normal Atau Berbahaya?

 Keluar Darah Menggumpal Normal Atau Berbahaya? Keluar Darah Menggumpal Normal Atau Berbahaya? - Jangan khawatir apabila Anda pernah melihat darah haid yang menggumpal pada pembalut yang digunakan. Kondisi menggumpalnya darah haid ini merupakan hal yang umum terjadi. Akan tetapi, Anda perlu waspada apabila darah haid yang menggumpal akan terus terjadi atau akan disertai dengan gejala yang lainnya. Darah haid yang menggumpal biasanya terjadi pada beberapa hari pertama haid dan akan menghilang dengan sendirinya.  Meski begitu, Anda juga harus tetap waspada karena darah yang menggumpal juga bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Selama haid berlangsung, lapisan rahim yang mengalami penebalan untuk mempersiapkan kehamilan. Apabila kehamilan tidak terjadi, terdapat hormon yang memberi sinyal ke lapisan rahim yaitu untuk meluruhkan darah sehinggs terjadilah pendarahan yang biasa disebut dengan haid.  Keluar Darah Menggumpal Normal Atau Berbahaya? Darah haid akan menggump...
Post a Comment
Read more

Ramuan Penghenti Menstruasi Berlebih

 Ramuan Penghenti Menstruasi Berlebih Ramuan Penghenti Menstruasi Berlebih - Normalnya masa menstruasi terjadi selama 4-7 hari selama satu kali siklus. Tetapi sebagian perempuan juga mengalami haid berkepanjangan atau disebut juga dengan menorrhagia. Perempuan yang mengalami menorrhagia dapat melalui menstruasi lebih dari 7 hari. Hal ini yang mengakibatkan perempuan merasakan ketidaknyamanan karena mengalami perdarahan menstruasi yang berkepanjangan. Seorang perempuan yang mengalami menorrhagia dapat mengalami volume perdarahan lebih dari 80 ml selama siklus. Normalnya, volume perdarahan yang dialami perempuan hingga 30-40 ml. Tidak jarang, menstruasi yang berkepanjangan disertai dengan rasa nyeri. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui gangguan menstruasi adalah menyadari seberapa sering mengganti pembalut. Jika pergantian pembalut yang penuh darah dilakukan kurang dari 2 jam sekali, maka kondisi ini bisa menjadi tanda seorang wanita mengalami menorrhagia. Ramuan Pe...
Post a Comment
Read more

Inilah Bahan Alami Untuk Mengatasi Bau Tak Sedap Saat Haid

 Inilah Bahan Alami Untuk Mengatasi Bau Tak Sedap Saat Haid Inilah Bahan Alami Untuk Mengatasi Bau Tak Sedap Saat Haid - Bau yang timbul pada saat haid berlangsung merupakan hal yang sangat wajar. Namun, hal ini dikarenakan ketika darah yang bersentuhan dengan udara maka akan menciptakan bau yang khas. Bau ini akan sangat mengganggu sekali pada saat Anda mengganti pembalut di kamar mandi. Tidak sedikit wanita yang merasa risih dengan bau tidak sedap yang keluar dari organ intim kewanitaan pada saat haid ini. Melansir dari Mayo Clinic, bau tak sedap yang timbul pada saat haid ini karena adanya bakteri vaginosis.  Bakteri ini bisa menimbulkan bau amis yang akan keluar bersama darah haid. Dan pada saat bakteri ini berkembang biak, umumnya akan menimbulkan rasa gatal, sering keputihan bahkan akan menimbulkan sensasi terbakar pada saat buang air kecil.  Inilah Bahan Alami Untuk Mengatasi Bau Tak Sedap Saat Haid Bau darah haid yang timbul ini biasanya ringan dan tidak terdetek...
Post a Comment
Read more